キッチンスマイル

牛肉のもやし炒め

食卓応援食材「もやし」を満喫！

• エネルギー 約462kcal
• 食塩相当量 約2.9g
• 目安調理時間 約10分

• # 牛スライス肉を味わう！
• # お助けレシピ
• # ごはんによく合う！

みんな食べてみてね

焼肉ビビンバ

関西スーパーオリジナルブランド牛「えびの黒牛」で

• エネルギー 約666kcal
• 食塩相当量 約4.9g
• 目安調理時間 約15分

• # 焼肉用のお肉を使って
• # 新米を食べよう
• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

焼肉丼

関西スーパーオリジナルブランド牛「えびの黒牛」で

• エネルギー 約927kcal
• 食塩相当量 約4.7g
• 目安調理時間 約10分

• # 新米を食べよう
• # 夜食におすすめ
• # 焼肉用のお肉を使って

みんな食べてみてね

牛肉と大根のスープ

関西スーパーオリジナルブランド牛「えびの黒牛」で

• エネルギー 約272kcal
• 食塩相当量 約1.0g
• 目安調理時間 約20分

• # 牛スライス肉を味わう！
• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

牛丼

関西スーパーオリジナルブランド牛「えびの黒牛」で

• エネルギー 約706kcal
• 食塩相当量 約2.9g
• 目安調理時間 約30分

• # 夜食におすすめ
• # 新米を食べよう
• # 牛スライス肉を味わう！

みんな食べてみてね

牛肉のレタス炒飯

関西スーパーオリジナルブランド牛「えびの黒牛」で

• エネルギー 約640kcal
• 食塩相当量 約2.4g
• 目安調理時間 約15分

• # 夜食におすすめ
• # 焼肉用のお肉を使って
• # 新米を食べよう

みんな食べてみてね

塩肉じゃが

関西スーパーオリジナルブランド牛「えびの黒牛」で

• エネルギー 約354kcal
• 食塩相当量 約1.9g
• 目安調理時間 約30分

• # 牛スライス肉を味わう！
• # お助けレシピ

みんな食べてみてね

れんこんの牛肉炒め

ちょっとしたおもてなしやお祝いに

• エネルギー 約319kcal
• 食塩相当量 約1.4g
• 目安調理時間 約20分

• # おもてなし
• # 牛スライス肉を味わう！
• # 縁起の良い食材を使って
• # お弁当に

みんな食べてみてね

牛うなおむすび

うな重、うな丼だけじゃない！

• エネルギー 約455kcal
• 食塩相当量 約0.7g
• 目安調理時間 約25分

みんな食べてみてね

牛肉とマッシュルームのガーリックペッパー炒め

スライス肉に旨味成分のある食材を加えて

• エネルギー 約174kcal
• 食塩相当量 約1.0g
• 目安調理時間 約20分

• # 牛スライス肉を味わう！
• # お弁当に

みんな食べてみてね