キッチンスマイル

たけのこごはん

たけのこの水煮を満喫してみよう！

• エネルギー 約299kcal
• 食塩相当量 約2.0g
• 目安調理時間 約10分

みんな食べてみてね

ビーフストロガノフ

サワークリームを使わずに作れる！

• エネルギー 約631kcal
• 食塩相当量 約1.8g
• 目安調理時間 約40分

• # 牛スライス肉を味わう！
• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

牛肉とごぼうの混ぜご飯

１品でも満足できるボリューム

• エネルギー 約455kcal
• 食塩相当量 約1.7g
• 目安調理時間 約20分

• # 牛スライス肉を味わう！
• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

牛めし

当社自慢の品 えびの黒牛牛めしを目指した！

• エネルギー 約740kcal
• 食塩相当量 約3.2g
• 目安調理時間 約15分

• # 牛スライス肉を味わう！
• # 夜食におすすめ
• # お弁当に

みんな食べてみてね

牛とじ丼

牛肉の小間切をおいしく食べよう！

• エネルギー 約575kcal
• 食塩相当量 約2.3g
• 目安調理時間 約20分

• # 牛スライス肉を味わう！
• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

とうもろこしごはん

とうもろこしをご飯で食べよう！

• エネルギー 約338kcal
• 食塩相当量 約1.7g
• 目安調理時間 約10分

• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

鶏そぼろの3色丼

簡単彩りレシピ！

• エネルギー 約696kcal
• 食塩相当量 約3.5g
• 目安調理時間 約20分

• # お助けレシピ
• # 鶏肉ミンチを楽しもう
• # 新米を食べよう
• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

大豆とさつまいもの炊き込みご飯

蒸し大豆を使ってみよう！

• エネルギー 約396kcal
• 食塩相当量 約1.7g
• 目安調理時間 約10分

• # 秋の味覚
• # お弁当に
• # 蒸し大豆を使ってみよう！
• # 大豆を楽しもう！

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