キッチンスマイル

照り焼きチキンサンド

関西スーパーお肉惣菜コーナーで販売している「希少糖入 お肉やわらかカットチキンステーキ」を使用したアレンジメニューをご紹介！

• エネルギー 約545kcal
• 食塩相当量 約2.8g
• 目安調理時間 約10分

• # 夜食におすすめ
• # お肉惣菜 希少糖入 お肉やわらかカットチキンステーキ を使って

みんな食べてみてね

チーズとかにかまの豆腐チヂミ

• エネルギー 約460kcal
• 食塩相当量 約2.0g
• 目安調理時間 約15分

• # たんぱく質を摂ろう！
• # 2023年度人気レシピノミネート
• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

チーズハンバーグ

• エネルギー 約419kcal
• 食塩相当量 約2.0g
• 目安調理時間 約30分

• # たんぱく質を摂ろう！
• # ワインと一緒に
• # 楽々! クリスマス
• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

ささみのクリームドリア

• エネルギー 約608kcal
• 食塩相当量 約2.4g
• 目安調理時間 約30分

• # 夜食におすすめ
• # たんぱく質を摂ろう！
• # 楽々! クリスマス

みんな食べてみてね

鶏むね肉とほうれん草のクリーミーパスタ

• エネルギー 約712kcal
• 食塩相当量 約2.3g
• 目安調理時間 約15分

• # たんぱく質を摂ろう！
• # 楽々! クリスマス
• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

さつまいものポタージュ

• エネルギー 約136kcal
• 食塩相当量 約0.7g
• 目安調理時間 約25分

• # 秋の味覚
• # 夜食におすすめ
• # 汁物を添えて

みんな食べてみてね

ぶりのごま竜田揚げ

• エネルギー 約350kcal
• 食塩相当量 約1.4g
• 目安調理時間 約10分

• # 応援しています！さかなの日
• # スパイスを使って
• # 2023年度人気レシピノミネート
• # 夜食におすすめ
• # お弁当に
• # ぶり特集

みんな食べてみてね