キッチンスマイル

お手軽ハッシュドビーフ

スライス肉をおいしく食べよう！

• エネルギー 約768kcal
• 食塩相当量 約2.9g
• 目安調理時間 約30分

• # 牛スライス肉を味わう！
• # スパイスを使って
• # 2023年度人気レシピノミネート
• # 夜食におすすめ
• # スタミナメニュー
• # アウトドアでも
• # おすすめ簡単ランチ!

みんな食べてみてね

じゃがいもを味わうガレット

シンプルで素朴な味わいです!

• エネルギー 約131kcal
• 食塩相当量 約0.5g
• 目安調理時間 約25分

• # 2023年度人気レシピノミネート
• # 夜食におすすめ
• # おつまみに
• # アウトドアでも
• # おすすめ簡単ランチ!
• # ワインと一緒に
• # 楽々! クリスマス

みんな食べてみてね

チーズとかにかまの豆腐チヂミ

• エネルギー 約460kcal
• 食塩相当量 約2.0g
• 目安調理時間 約15分

• # 2023年度人気レシピノミネート
• # 夜食におすすめ
• # おすすめ簡単ランチ!
• # たんぱく質を摂ろう！

みんな食べてみてね

ささみのクリームドリア

• エネルギー 約608kcal
• 食塩相当量 約2.4g
• 目安調理時間 約30分

• # おすすめ簡単ランチ!
• # たんぱく質を摂ろう！
• # 楽々! クリスマス
• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

鶏むね肉とほうれん草のクリーミーパスタ

• エネルギー 約712kcal
• 食塩相当量 約2.3g
• 目安調理時間 約15分

• # たんぱく質を摂ろう！
• # 楽々! クリスマス
• # 夜食におすすめ
• # おすすめ簡単ランチ!

みんな食べてみてね

塩昆布バターのさつまいもごはん

• エネルギー 約358kcal
• 食塩相当量 約0.7g
• 目安調理時間 約10分

• # 秋の味覚
• # 2023年度人気レシピノミネート
• # おすすめ簡単ランチ!

みんな食べてみてね

きんぴらマヨおにぎり

• エネルギー 約399kcal
• 食塩相当量 約1.2g
• 目安調理時間 約5分

• # 夜食におすすめ
• # おすすめ簡単ランチ!

みんな食べてみてね

桜海老の天むす風おにぎり

• エネルギー 約305kcal
• 食塩相当量 約0.8g
• 目安調理時間 約5分

• # 夜食におすすめ
• # おすすめ簡単ランチ!

みんな食べてみてね

明太子クリームチーズおにぎり

• エネルギー 約430kcal
• 食塩相当量 約2.1g
• 目安調理時間 約5分

• # おすすめ簡単ランチ!
• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

ゆかりとチーズのおにぎり

• エネルギー 約334kcal
• 食塩相当量 約2.3g
• 目安調理時間 約5分

• # 夜食におすすめ
• # おすすめ簡単ランチ!

みんな食べてみてね