キッチンスマイル

たらのフライ

お弁当のおかずにもおすすめ

• エネルギー 約293kcal
• 食塩相当量 約0.9g
• 目安調理時間 約20分

• # 応援しています！さかなの日
• # お弁当に

みんな食べてみてね

ロールサンド

お魚惣菜「厚切りご馳走たらカツ」を使用して

• エネルギー 約410kcal
• 食塩相当量 約2.2g
• 目安調理時間 約10分

• # 応援しています！さかなの日

みんな食べてみてね

焼鳥丼

お肉惣菜「岩津ねぎの串なし焼鳥」を使用して

• エネルギー 約538kcal
• 食塩相当量 約1.6g
• 目安調理時間 約5分

• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

岩津ねぎの串なし塩焼鳥

期間限定の岩津ねぎを味わう！

• エネルギー 約310kcal
• 食塩相当量 約0.9g
• 目安調理時間 約15分

みんな食べてみてね

岩津ねぎの串なしタレ焼鳥

期間限定の岩津ねぎを味わう！

• エネルギー 約337kcal
• 食塩相当量 約1.2g
• 目安調理時間 約20分

みんな食べてみてね

岩津ねぎの塩焼き

期間限定の岩津ねぎを味わう！

• エネルギー 約82kcal
• 食塩相当量 約0.3g
• 目安調理時間 約5分

みんな食べてみてね

岩津ねぎと鶏肉の焼き浸し

期間限定の岩津ねぎを味わう！

• エネルギー 約239kcal
• 食塩相当量 約1.4g
• 目安調理時間 約25分

みんな食べてみてね

岩津ねぎのグラタン

期間限定の岩津ねぎを味わう！

• エネルギー 約285kcal
• 食塩相当量 約1.5g
• 目安調理時間 約20分

• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね