キッチンスマイル

包まないオムライス風おにぎり

もちろんたまごで包んでもいい感じ

• エネルギー 約609kcal
• 食塩相当量 約2.3g
• 目安調理時間 約15分

• # 夜食におすすめ
• # お弁当に

みんな食べてみてね

高菜めしおにぎり

行楽にもおすすめ

• エネルギー 約487kcal
• 食塩相当量 約2.9g
• 目安調理時間 約15分

みんな食べてみてね

七草ご飯のおにぎり

お粥以外でも七草を食べてみよう！

• エネルギー 約359kcal
• 食塩相当量 約0.8g
• 目安調理時間 約5分

• # 春の七草をあじわう！

みんな食べてみてね

きんぴらマヨおにぎり

• エネルギー 約399kcal
• 食塩相当量 約1.2g
• 目安調理時間 約5分

• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

桜海老の天むす風おにぎり

• エネルギー 約305kcal
• 食塩相当量 約0.8g
• 目安調理時間 約5分

• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

明太子クリームチーズおにぎり

• エネルギー 約430kcal
• 食塩相当量 約2.1g
• 目安調理時間 約5分

• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

ゆかりとチーズのおにぎり

• エネルギー 約334kcal
• 食塩相当量 約2.3g
• 目安調理時間 約5分

• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

梅さばおにぎり

• エネルギー 約473kcal
• 食塩相当量 約1.8g
• 目安調理時間 約5分

• # 応援しています！さかなの日
• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

ひじきのおにぎり

• エネルギー 約375kcal
• 食塩相当量 約0.8g
• 目安調理時間 約10分

• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね

カリカリチーズのおかかおにぎり

• エネルギー 約393kcal
• 食塩相当量 約1.2g
• 目安調理時間 約10分

• # 夜食におすすめ

みんな食べてみてね