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新たまねぎハムカツ

更新日2022.03.23

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1人分あたりの目安数値

  • エネルギー 約474kcal
  • 食塩相当量 約1.4g

目安調理時間

50

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材料

分量2人分

新たまねぎ

1個

ハム

8枚

小麦粉

大さじ4

1個

パン粉

1カップ

ウスターソース

お好みで

揚げ油

適量

作り方

1

新たまねぎを4等分の輪切りにする

2

ハムと新たまねぎに小麦粉をまぶす

3

ハムで新たまねぎを挟み、卵、パン粉の順に衣をつける

4

180℃に熱した油で③をきつね色になるまで揚げる

5

器に盛り、お好みでウスターソースをかける