RECIPE

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鮭のキムチホイル焼き

更新日2024.11.01

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POINT

旬の秋鮭を楽しもう!

1人分あたりの目安数値

  • エネルギー 約154kcal
  • 食塩相当量 約0.9g

目安調理時間

20

材料

分量2人分

生鮭(切身)

2切

白菜キムチ

50g

にんじん

20g

玉ねぎ

20g

サラダ油

小さじ1

作り方

1

アルミホイルを広げサラダ油を引き、小骨を取った生鮭を置く

2

にんじんはせん切りに、玉ねぎは細切りする

3

①の上にキムチと②をのせて、ホイルに包む

4

③をフライパンに置いて蓋をし弱火で10分程度加熱する