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おすすめレシピのご紹介
1人分あたりの目安数値
- エネルギー 約94kcal
- 食塩相当量 約1.3g
目安調理時間
約10分
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材料
分量4人分
当社自慢の品 極のごぼう天
1袋
こんにゃく
1枚
ごま油
大さじ1
A
しょうゆ
大さじ1
A
酒
大さじ1
A
みりん
大さじ1
炒りごま
お好みで
七味唐辛子
お好みで
作り方
1
ごぼう天は一口大に切り、こんにゃくはスプーンで食べやすい大きさにちぎっておく
2
熱したフライパンでこんにゃくを炒め、水分を飛ばす
3
水分が飛んだら、ごぼう天、ごま油、Aを加えてサッと炒め合わせる
4
器に盛り、お好みで炒りごま、七味をふる
