HOME
ABOUT
RECIPE
CONTACT
PRIVACY POLICY
RECIPE
おすすめレシピのご紹介
POINT
お弁当におすすめの野菜おかずです
1人分あたりの目安数値
- エネルギー 約132kcal
- 食塩相当量 約2.0g
目安調理時間
約20分
関連するキーワード
材料
分量2人分
にんじん
1/2本
れんこん
50g
A
しょうゆ
大さじ1・1/2
A
みりん
大さじ1・1/2
A
砂糖
小さじ1
サラダ油
大さじ1
白炒りごま
少々
作り方
1
にんじんは千切りにし、れんこんは薄いいちょう切りにする
2
フライパンにサラダ油を熱し①を入れ、しんなりするまで炒めたら、Aを入れて中火で炒め合わせる
3
全体に味がなじんだら火からおろし、仕上げに炒りごまをふる
