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1人分あたりの目安数値
- エネルギー 約195kcal
- 食塩相当量 約0.2g
目安調理時間
約15分
※冷やし固める時間を除く
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材料
分量2人分
牛乳
250ml
ゼラチン
5g
水
100ml
A
砂糖
40g
A
インスタントコーヒー
大さじ1
A
ココア
大さじ1
いちご
2粒
作り方
1
鍋に水を入れ、火にかけて沸騰直前で火を止め、ゼラチンを振り入れよく溶かす
2
ボウルにAを入れよく混ぜ、①を大さじ2加えなじませる
3
①に②、牛乳を入れよく混ぜ合わせ、器に注ぎ入れ、冷蔵庫で冷やし固める
4
いちごはヘタをとり食べやすい大きさに切る
5
③にいちごを飾る
