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POINT
えびの高原のロングサイズウインナーを使って
1人分あたりの目安数値
- エネルギー 約390kcal
- 食塩相当量 約2.1g
目安調理時間
約20分
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材料
分量2人分
えびの高原 ロングサイズウインナー
2本
コッペパン
2個
ピクルス
40g
玉ねぎ
50g
マスタード
小さじ2
トマトケチャップ
小さじ2
作り方
1
ピクルスはみじん切りに、玉ねぎはスライスして5分程度水にさらし、水を切ってからみじん切りにする
2
お鍋に500ml程度のお湯を沸騰するまで沸かして火を止め、ウインナーを入れて蓋をし、6～8分程度保温で加熱し取り出しておく
3
コッペパンに縦に切り込みを入れ、トースターで焼く
4
③に①と②をはさみ、マスタードとケチャップをかける
