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おすすめレシピのご紹介
POINT
脇役野菜をメインに使って食べ尽くそう！
三つ葉の香りをふんだんにお楽しみいただけます
三つ葉の香りをふんだんにお楽しみいただけます
1人分あたりの目安数値
- エネルギー 約24kcal
- 食塩相当量 約0.8g
目安調理時間
約5分
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材料
分量2人分
三つ葉
100g
ちくわ
1本
A
しょうゆ
小さじ1
A
ねりわさび
小さじ1/2
作り方
1
三つ葉は根を切り落とし、沸騰したお湯でさっと茹で、水気を切って絞り、2cmの長さに切る
2
ちくわはうす切りにする
3
ボウルにＡを入れてよく混ぜ、①②を加え和える
スマイルmemo
あたたかい状態で食べてもおいしくいただけます！
