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POINT
トマトを余さず食べよう！
ごま油の風味と塩昆布の旨味でお箸がとまらない！
ごま油の風味と塩昆布の旨味でお箸がとまらない！
1人分あたりの目安数値
- エネルギー 約79kcal
- 食塩相当量 約0.8g
目安調理時間
約15分
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材料
分量2人分
トマト
1個
A
塩昆布
5g
A
鶏がらスープの素(顆粒）
小さじ1/2
A
ごま油
大さじ1
大葉
3枚
作り方
1
トマトは2cm角に切る
2
ボウルに①、Aを加え混ぜ合わせる
3
器に盛り、千切りにした大葉を上にのせる
