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厚切りロースハムのピカタ

更新日2026.01.22

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1人分あたりの目安数値

  • エネルギー 約337kcal
  • 食塩相当量 約3.1g

目安調理時間

15

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材料

分量2人分

えびの高原 ホワイトロースハムステーキ

2パック

A

たまご

1個

A

マヨネーズ

小さじ1

薄力粉

大さじ2

有塩バター

10g

トマトケチャップ

お好みで

作り方

1

ハムは表面に軽く切り込みを入れ、半分に切る

2

Aの材料を混ぜ合わせる

3

①に薄力粉をまぶし、②にくぐらせる

4

フライパンにバターを熱し、衣に火が通り、焼き色がつくまで焼く

スマイルmemo

Aのたまご液に粉チーズやカレー粉などを入れるとお好みの味にアレンジできますよ!