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サバマヨご飯

更新日2022.03.31

当社自慢の品 使用

材料

作り方

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1人分あたりの目安数値

  • エネルギー 約354kcal
  • 食塩相当量 約1.4g

目安調理時間

約5分

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材料

分量1人分

当社自慢の品 きたくりん ごはんパック

1パック

サバ缶（水煮）

50g

しょうゆ

小さじ1

マヨネーズ

適量

大葉

1枚

作り方

1

大葉は千切りにする

2

サバ缶は汁を捨て、身をほぐす

3

ごはんパックのフタを外し②をのせる

4

③にしょうゆをかけ、ラップをせずに600Ｗの電子レンジで2分半程度加熱する

5

④にマヨネーズをかけ、大葉をのせる

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