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おすすめレシピのご紹介
1人分あたりの目安数値
- エネルギー 約193kcal
- 食塩相当量 約1.2g
目安調理時間
約15分
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材料
分量0人分
納豆(ひきわり）
2パック
鶏肉 むね肉ミンチ
100g
おろししょうが
小さじ1/2
おろしにんにく
小さじ1/2
A
納豆付属のタレ
2パック分
A
しょうゆ
小さじ1
A
砂糖
小さじ1
A
ごま油
小さじ1
きざみねぎ
20g
ごま油
小さじ1
タバスコ
少々
作り方
1
フライパンにごま油を熱し、にんにく、しょうが、ミンチを入れ、火が通ったら取り出して冷ましておく
2
納豆をよく混ぜたら、Aを加えてさらに混ぜる
3
①に②とねぎを加えて混ぜる
4
③を器に盛り、タバスコを振る
