HOME
ABOUT
RECIPE
CONTACT
PRIVACY POLICY
RECIPE
おすすめレシピのご紹介
POINT
種とワタは取り除きますが、捨てずにいろんな料理に使ってみましょう！
1人分あたりの目安数値
- エネルギー 約320kcal
- 食塩相当量 約2.4g
目安調理時間
約15分
※炊飯時間は除く
材料
分量4人分
米
2合
かぼちゃ
1/8個
舞茸
1パック
A
白だし
80ml
A
水
320ml
A
塩
小さじ1/3
作り方
1
米は研いでおく
2
かぼちゃは一口大に切り、皮をところどころ剥ぐ
3
舞茸は食べやすい大きさにほぐす
4
炊飯器に①とAを入れ、その上に②③をのせ、炊飯する
5
炊き上がったら軽く混ぜ、器に盛る
