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POINT
パパっと時短レシピ
1人分あたりの目安数値
- エネルギー 約302kcal
- 食塩相当量 約0.7g
目安調理時間
約10分
材料
分量2人分
むきえび
200g
酒
小さじ1
片栗粉
大さじ2
A
マヨネーズ
大さじ1・1/2
A
トマトケチャップ
大さじ1/2
A
牛乳
大さじ1/2
A
砂糖
小さじ1/2
A
おろしにんにく
小さじ1/4
A
こしょう
少々
作り方
1
えびに酒をふり、片栗粉を揉み込む
2
Aを混ぜ合わせておく
3
フライパンにサラダ油を熱し、①を入れて両面に焼き目をつける
4
③に火が通ったら②を加え、やさしく絡める