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POINT
ズッキーニは生食でもおいしい！
1人分あたりの目安数値
- エネルギー 約130kcal
- 食塩相当量 約1.1g
目安調理時間
約15分
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材料
分量2人分
ズッキーニ
1本
かに風味かまぼこ
3本
コーン缶
50g
A
マヨネーズ
大さじ2
A
しょうゆ
小さじ1
A
こしょう
少々
作り方
1
ズッキーニは長さ５cmの細切りに、かに風味かまぼこは細く割いておく
2
ボウルに①と水気を切ったコーンを加え、Aで味を調える
